• 07.02.2014
    Cvičenie – ktoré je pre vás to pravé?

    Cvičenie – ktoré je pre vás to pravé?

    Normal 0 21 false false false SK X-NONE X-NONE Aj u vás novoročné predsavzatia nevyhnutne patria k rozlúčke so starým rokom? Vybrali ste si aj vlani to vaše? Ak je ním cvičenie a zatiaľ ste to nevzdali, poradíme vám, ktoré je pre vás to správne. Nie každé cvičenie je totiž vhodné pre každého. ·           Ešte stále moderná zumba

    Read more
    • 29.01.2014
    Novoročné záväzky? Stavte na prevenciu!

    Novoročné záväzky? Stavte na prevenciu!

    Prevencia je vždy lacnejšia ako liečba. Každý z nás toto heslo pozná, ale nie každý sa ním riadi. Žijete v uponáhľanej dobe plnej stresu,  hlavu máte plnú starostí a popri tom už jednoducho neostáva čas myslieť na seba. Tento kolobeh neutícha, telo a myseľ to ďalej nezvládnu a tak im neostáva nič iné len dať vám to najavo tak, aby

    Read more