Bolesť hrdla, hlavy, svalov, kĺbov, nádcha, horúčka. To sú príznaky, ktoré nás privádzajú do ambulancie lekára. Opisujeme mu naše súženie a nádejame sa, že práve on čoskoro ukončí naše trápenie. Po vyšetrení častokrát odchádzame omnoho spokojnejší s receptom na antibiotiká v ruke. Niekedy však lekár sklame a rozhodne sa tento všeliek nám nepredpísať. Prečo? Nie je to preto, že
Read more
Pýtate sa, čo môžete urobiť, aby Vás tohto roku chrípka nedobehla? Prinášame Vám návod, ako sa jej vyhnúť oblúkom. Doprajte si odpočinok. V dnešnej hektickej dobe sa nad touto vetou mnohí len pousmejú. No verte, preťaženie a nedostatok odpočinku si skôr či neskôr vyberie svoju daň. Nie nadarmo základná definícia zdravia hovorí: Pre zachovanie zdravia je potrebné
Read more
Hlavne pokoj! Áno, netreba tiež podliehať panike, ale aj pokoj na lôžku je teraz pre Vás to pravé. Nie je to len otrepaná fráza. Telo teraz naozaj potrebuje odpočinok. Takže známa veta „Nemám čas byť chorý“ práve prestala platiť, pretože chorí už ste, tak sa s tým zmierte a urobte niečo pre seba. Zaľahnite so šálkou
Read more