• 07.02.2014
    Cvičenie – ktoré je pre vás to pravé?

    Cvičenie – ktoré je pre vás to pravé?

    Normal 0 21 false false false SK X-NONE X-NONE Aj u vás novoročné predsavzatia nevyhnutne patria k rozlúčke so starým rokom? Vybrali ste si aj vlani to vaše? Ak je ním cvičenie a zatiaľ ste to nevzdali, poradíme vám, ktoré je pre vás to správne. Nie každé cvičenie je totiž vhodné pre každého. ·           Ešte stále moderná zumba

    Read more
    • 29.01.2014
    Novoročné záväzky? Stavte na prevenciu!

    Novoročné záväzky? Stavte na prevenciu!

    Prevencia je vždy lacnejšia ako liečba. Každý z nás toto heslo pozná, ale nie každý sa ním riadi. Žijete v uponáhľanej dobe plnej stresu,  hlavu máte plnú starostí a popri tom už jednoducho neostáva čas myslieť na seba. Tento kolobeh neutícha, telo a myseľ to ďalej nezvládnu a tak im neostáva nič iné len dať vám to najavo tak, aby

    Read more
    • 21.01.2014
    Nádcha u detí nie je malichernosť

    Nádcha u detí nie je malichernosť

    Hovorí sa, že neliečená nádcha trvá 7 dní, liečená týždeň. Pri nádche u detí ale žarty bokom. Okrem toho, že táto fráza realitu celkom nevystihuje, pre deti môže byť upchatý nos vážnym problémom. Dojčatá totiž ešte nedokážu dýchať ústami a tiež nastáva problém s kŕmením. Dieťa je nekľudné a plačlivé. Ako teda drobcovi pomôcť, aby sa prestal trápiť čo

    Read more
    • 04.01.2014
    Horúčka u najmenších

    Horúčka u najmenších

    Horúčka u našich najmenších nás dokáže poriadne vystrašiť. Ale keďže oni sami si pomôcť nedokážu a majú len nás, neostáva nám nič iné ako zachovať si chladnú hlavu a postarať sa o nich najlepšie ako vieme. Tu je pár bodov, na čo v tom strese nezabudnúť: Ak teplota u detí vystúpi nad 38°C, je skutočne potrebné ju znížiť, aby nedošlo k prehriatiu

    Read more